Κίνηση: Πλευρική ολίσθηση: Από τη θέση ετοιμότητας, μετακινήστε τα πόδια σας διαγώνια στο πλάι με τη σειρά, κάνοντας μια γωνία 60° μεταξύ των ποδιών σας και της γραμμής του τέρματος.Η κίνηση ολίσθησης χρησιμοποιείται κυρίως για να σωθεί η μπάλα από την κοντινή πλευρά του τερματοφύλακα.Διασταυρούμενη κίνηση: Όταν κινείστε, μετακινήστε τα πόδια σας διαγώνια στο πλάι με τα πόδια σας να σχηματίζουν γωνία περίπου 60° με τη γραμμή του τέρματος.Η κίνηση σταυρωτού βήματος χρησιμοποιείται ως επί το πλείστον για να σώσει μια εισερχόμενη μπάλα που γυρίζεται στη μακρινή πλευρά του τερματοφύλακα.

Επιλογή θέσης: Όταν ο αντίπαλος σουτάρει, ο τερματοφύλακας πρέπει να μπλοκάρει τη γωνία σουτ.Η γωνία βολής είναι η γωνία που σχηματίζεται από το σημείο βολής και τα δύο δοκάρια.Σύμφωνα με την αλλαγή του σημείου βολής, η γωνία βολής αλλάζει ανάλογα και η θέση του τερματοφύλακα θα πρέπει επίσης να αλλάξει ανάλογα.Όταν ο αντίπαλος σουτάρει απευθείας έξω από την περιοχή του πέναλτι, ο τερματοφύλακας πρέπει να στέκεται στο κέντρο του τέρματος και να απέχει περίπου 30-40 cm από τη γραμμή του τέρματος.Όταν ο αντίπαλος σουτάρει από το πλάι, ο τερματοφύλακας πρέπει πρώτα να σφραγίσει την μπροστινή γωνία και να λάβει υπόψη του την πίσω γωνία.Όταν ο αντίπαλος σουτάρει πολύ κοντά στο τέρμα, για να περιορίσει τη γωνία σουτ για να διευκολύνει την παραλαβή και το πέταγμα της μπάλας, μπορεί να είναι ελαφρώς προς τα εμπρός.Εάν το σημείο του σουτ είναι μακριά από το τέρμα, μην τρέχετε στα τυφλά, αλλά σταθείτε κοντά στη γραμμή του τέρματος για να αποτρέψετε τον αντίπαλο να σηκώσει την μπάλα μέσα. Όταν ο αντίπαλος κόψει κοντά στην τελική γραμμή, ο τερματοφύλακας μπορεί να επιλέξει θέσεις σύμφωνα με απόσταση της μπάλας από το τέρμα: όταν η μπάλα πλησιάζει στη γωνία, πρέπει να στέκεται ελαφρώς πίσω.Όταν ένας παίκτης κόβει κοντά στην περιοχή του τέρματος, θα πρέπει να στέκεται μπροστά από τα γκολπόστ, έτοιμος να χώσει ή να περάσει την μπάλα ανά πάσα στιγμή.Όταν η μπάλα βρίσκεται στο μισό του αντιπάλου, ο τερματοφύλακας μπορεί να σταθεί κοντά ή ελαφρώς μπροστά από το σημείο του πέναλτι και να κρατήσει μια ορισμένη απόσταση από τον αμυντικό, έτσι ώστε να διευρύνει το εύρος των δραστηριοτήτων και να ελέγξει τη μεγάλη πάσα του αντιπάλου πάνω από τον αμυντικό σε οποιαδήποτε χρόνος.Ο τερματοφύλακας πρέπει να αλλάζει συνεχώς θέση με την επίθεση του αντιπάλου και τη γωνία του σουτ.Όταν αλλάζετε θέσεις, κινήστε τα πόδια σας με ευκινησία, ταχύτητα και ρυθμό.Ο αντίπαλος πρέπει να είναι απόλυτα σταθερός όταν κλωτσάει και σουτάρει.Όταν ο τερματοφύλακας επιλέγει μια θέση, θα πρέπει επίσης να επιλέξει μια θέση που είναι εύκολο να χτυπήσει την μπάλα προς τα εμπρός και να αποφύγει να χτυπήσει τη μπάλα προς τα πίσω.Γιατί είναι πιο εύκολο και πιο βολικό να πιάνεις την μπάλα μπροστά παρά πίσω